第6章5公里越野跑(2/3)

机会，有能耐的，你就把吃奶的劲儿给我使出来”

    成才一听，跃跃欲试，五班班副的位置他志在必得

    李兵看着系统页面，一阵无语，此时若是来个五公里越野跑的任务，完成获得奖励，岂不是美滋滋。

    可惜，系统给他发布的新任务是做3个引起向上。

    完成奖励一包500克的“乐亭”牌豆奶粉。

    配料星杂交黄豆、纯牛奶不添加任何东西。

    功效力量10，速度10。

    宣传语喝豆奶，更健康。

    服用方法热水冲服。一共10小包，一次一小包药效十分之一。

    副作用含有安眠成份，睡前喝最佳。

    虽然系统任务与五公里越野没什么关系，李兵也决定要好好跑。他倒想看一看，吃过这么多“补品”之后，身体到底达到了什么水平。

    高城发表完动员讲话，史今大声喊道“各就位，出发”

    毕竟是第一次跑，高城没有选择沙地和上下山的路段，而是选择了平地上的一条路。

    他开着一辆吉普车在前面带路，车上装着一些水以及医疗品。

    各排的排长、班长则在队伍的一旁加以指挥，防止有人掉队。

    等出发的命令下达后，新兵们嗷一嗓子，都开始玩命往前冲去。

    一看这就是新兵，没有什么经验，这样用力过猛，后半段基本就难了。

    长跑最主要的就是控制好节奏，刚开始没不必要争抢，匀速前进，保持体力，才是王道。

    这些都是史今教的。

    三排的兵现在虽然落在了后面，但都没有着急，因为史排长说了，等前面的跑不动了，就该轮到他们表演了。

    不过也不

    能落下太多，要不然后面就真的追不上了。

    新兵中有很多体力不错的，一直跟着高城的车跑。

    李兵在跑了一公里后，胸中就像火在烧，嗓子干涩要冒烟，呼吸困难，十分的难受。

    成才似乎有些余力，逐渐往前超越。

    三公里后，队伍逐渐散开，体力好的，体力中等的，体力差的，拉开距离。

    前面用力过猛的那些已经慢了下来，还有几个已经跑不动了。

    李兵现在感觉到胸口非常的难受，抬腿也感觉到吃力。

    史今坐着军车，拿着喇叭大声喊着“前面3公里匀速，第4公里调节，第5公里开始冲刺不要着急，保持3步一呼吸的频率，冲刺的时候再换成一步一吸。”

    到了五公里的最后一段，所有的士兵都已经累趴了。

    成才是后来者居上，他的身体素质是真的强，逐渐跑到第一的位置。

    李兵已经竭尽全力，但也只跑在中间，看来，他的速度，还有力量，尚且需要不断的加强锻炼才行。

    跑在最后面的是许三多，还有王鹏。

    王鹏因为身体肥胖，早就跑不动了，靠着许三多硬拖着才没有掉队。

    何红涛早就在终点掐着表等着，准备记录他们的成绩。

    这一次长跑，也是一次小小的摸查。

    看成绩就能看出那些是尖子苗，那些是垫底的。

    高城就喜欢好兵，等训练完了，直接划拉进钢七连。

    五公里终于跑完了，新兵们一个个瘫坐在地上。

    成绩出来了。

    成才第一，21分06秒。

    李兵排名第三十六，24分15秒。

    高城

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